복근운동모음1 ★ 복부와 몸통을 위한 초간단 운동모음 리스트 ★ 복부와 몸통의 코어 강화를 위한 초간단 운동 모음 리스트를 올려드립니다. 북마크로 담아두셨다가 복부와 몸통 코어 운동이 필요하실 때 꺼내어 하나씩 따라해 보세요~ 운동은 한꺼번에 많이 하는 것 보다 조금씩 꾸준히 하실 때 보다 더 좋은 효과로 이어집니다~^^ ★ 8분 안에 끝내는 복근운동 9가지 - 튀어나온 배를 쑥 넣어봅시다! https://story.kakao.com/ch/woondong/iZF1zLLGxy0 ★ 복부와 코어를 위한 난이도 높은 운동 모음 https://story.kakao.com/ch/woondong/DSnwmOuwVY9 ★ 복부와 다리를 한번에 시원하게 운동시켜주는 하이 토우 터치 https://story.kakao.com/ch/woondong/HU6fjF6oQy0 ★ 팔과 가슴,.. 2015. 4. 21. 이전 1 다음
